tag:blogger.com,1999:blog-5961760907594008900.post4944486171753058961..comments2024-03-12T09:18:06.315+02:00Comments on Iskä kokkaa: Kunto ylös, paino alas!Iskähttp://www.blogger.com/profile/11823284272956431634noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-5961760907594008900.post-65309624373118377082014-01-16T22:58:29.860+02:002014-01-16T22:58:29.860+02:00Kulkaas maisteri Siiskonen, on pelkästään hyvä, et...Kulkaas maisteri Siiskonen, on pelkästään hyvä, että elämässä on edes joitakin pysyviä asioita.Iskähttps://www.blogger.com/profile/11823284272956431634noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5961760907594008900.post-74130131333887903002014-01-16T21:23:07.748+02:002014-01-16T21:23:07.748+02:00Luulisi ison miehen jo uskovan, että läski on ikui...Luulisi ison miehen jo uskovan, että läski on ikuista.... tsemppiä silti yritykseenwillimiehenjaljilla@gmail.comhttps://www.blogger.com/profile/01382512219708071512noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5961760907594008900.post-78444645858936730082014-01-16T10:17:44.513+02:002014-01-16T10:17:44.513+02:00Mielenkiinnolla jäämme seuraamaan tuloskehitystämm...Mielenkiinnolla jäämme seuraamaan tuloskehitystämme.Iskähttps://www.blogger.com/profile/11823284272956431634noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5961760907594008900.post-6714608238718488932014-01-16T09:22:41.296+02:002014-01-16T09:22:41.296+02:00Niin, minäkin! Minulla on salainen tavoite, mutta ...Niin, minäkin! Minulla on salainen tavoite, mutta toivon saavani -10 kg kesään mennessä ja lauantaisin olen luvannut itselleni hemmottelupäivän, kuitenkin niin ettei viikon tulos mene hukkaan.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11572764735583468489noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5961760907594008900.post-42423429824219808902014-01-16T08:40:52.400+02:002014-01-16T08:40:52.400+02:00Ai. Ja minä kun olen yrittänyt olla maltillinen. Ai. Ja minä kun olen yrittänyt olla maltillinen. Iskähttps://www.blogger.com/profile/11823284272956431634noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5961760907594008900.post-54446854161601689722014-01-16T08:39:07.528+02:002014-01-16T08:39:07.528+02:00Olet oikeilla jäljillä. Yksi hyvä syy laihduttaa o...Olet oikeilla jäljillä. Yksi hyvä syy laihduttaa on, että säästyy uusien ajokamojen ostolta.Iskähttps://www.blogger.com/profile/11823284272956431634noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5961760907594008900.post-7393464763427171352014-01-16T08:38:22.545+02:002014-01-16T08:38:22.545+02:00Hyvä Johanna, asiaa seurataan excelillä. Sekä nume...Hyvä Johanna, asiaa seurataan excelillä. Sekä numeerisena että graafisena taulukkona. Ja kuntoilemaan minua ei enne puolta päivää saa millään.Iskähttps://www.blogger.com/profile/11823284272956431634noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5961760907594008900.post-34323258540143751392014-01-15T23:23:12.472+02:002014-01-15T23:23:12.472+02:00Tsemppiä jokaiseen päivään ja tavoitteeseen. Vauht...Tsemppiä jokaiseen päivään ja tavoitteeseen. Vauhtisi on aika hurja! Mutta olet varmasti tottunut vauhdin huumaan :)<br /><br />Olen itse joskus kauan sitten tiputtanut 40kg 1 1/2 vuodessa, se olikin pitkä ja kivinen tie, mutta kannatti, ylipainoa kun oli hurjasti. Nyt taas vuosien ja 4 lapsen jälkeen aloitin keventämisen, kiva seurata sinun projektia ja yrittää samalla itse ponnistella perässä.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11572764735583468489noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5961760907594008900.post-30749941183889326222014-01-15T16:11:04.067+02:002014-01-15T16:11:04.067+02:00Hei. Peukkua tulee.... pientä näläntunnetta tuntie...Hei. Peukkua tulee.... pientä näläntunnetta tuntien muut pienemmät asiat jutut uhohtuu.. Resepti on evakoitu.<br />Tosin pieni ilmeinen haittapuoli saattaapi tulla... ajokamat tulevat ylikokoisiksi... riesa se on pienempikin riesa. Ei hätää, mopokaupasta saa sopivia....<br />T KöpäKöpähttps://www.blogger.com/profile/00937368018637112901noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5961760907594008900.post-80905686056645615492014-01-14T22:14:56.468+02:002014-01-14T22:14:56.468+02:00Hienoa Iskä :)
Olen kärppänä kuulolla miten projek...Hienoa Iskä :)<br />Olen kärppänä kuulolla miten projekti etenee. Laihdutusta tai muutakaan isompaa tavoitetta ei kannata asettaa ennenkuin motivaatio on ihan satasella kohdillaan. Lähtöasenne on jo puoli voittoa.<br />100g/päivä on jo aika kovakin tahti. Minä en hötkyile vaikka paino joinain aamuina heittää puolikin kiloa takaisin ylämäkeen. Meillä naisilla kun on puolustuksena nämä hormonit ja muut huonot hetket :D<br /><br />Ja kuntokuurin otin taas asiakseni minäkin. Oli ihan mukava palata tutulle salille. Nyt vaihdoin rytmiä niin että hoidan sen salihomman päiväjärjestyksestä heti aamusta. Seiskalta olen punttiksen oven takana - olisin mielelläni vaikka kuudelta mutta vaksi on aamu-unisempi kuin minä :)<br /><br />Raportoithan kuulumisia. Tee kaikista tavotteista päiväkalenteri ja laita tänne tuloksia - täällä monta fania seuraa sinua :)Johannahttps://www.blogger.com/profile/12269559261005899082noreply@blogger.com